বৃষ্টি হচ্ছে, টানা বৃষ্টিতে অনেক রাস্তায় পানি জমে যায়, চলাচল করাই অনেক কঠিন। এ সময় রাস্তায় গাড়ি নিয়ে বের হলে যে বিষয়গুলো লক্ষ্য রাখবেন:•    হাতে পর্যাপ্ত সময় নিয়ে বের হবেন•    ভেজা জুতা পরে গাড়ি চালাবেন না•    অন্য গাড়ি ও পথচারীদের প্রতি সতর্ক দৃষ্টি রাখুন •   ...... বিস্তারিত >>

যশোর জেলার কেশবপুর উপজেলার এখনো জেঁকে বসেনি শীত,দেখা দেয়নি শীতের তীব্রতা। দিনের বেলায় এখনো যথেষ্ট...... বিস্তারিত >>

যুগের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বেড়ে গেছে আমাদের কর্মক্ষেত্রের পরিধি এবং ব্যস্ততা। এখন আর সেই আগের মতো ঘড়ি বেঁধে ৯-৫টা অফিসের কথা ভাবা যায় না। বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই নারী-পুরুষ সবাইকেই দিনের সবচেয়ে দীর্ঘ সময় অফিসেই কাটাতে হয়। এক টানা কাজের চাপে প্রায়ই আমাদের শরীর ও মনে নেমে আসে...... বিস্তারিত >>

ভালোবাসা, অনুভূতি, অনুভব জীবনের জন্য অবিচ্ছেদ্য অংশ। সঠিক জীবন সঙ্গী জুটে গেলে তো সুখের অন্ত নেই।যাকে ছাড়া জীবন অর্থহীন মনে হয়, সেই প্রিয় মানুষটি আপনাকে সত্যিকারের ভালোবাসেন কিনা, জেনে নিতে পারেন আপনার প্রতি তার কিছু আচরণের মাধ্যমে! কেমন করে? বিশেষজ্ঞরা বলেন-আপনি যখন...... বিস্তারিত >>

 দু‌টি হাত নেই—তবু আছে অদম্য চেষ্টা। ক্রমশ এগিয়ে চলেছেন আগামীর দিকে। পড়াশোনা শেষ। চাকরি করছেন। এবার শুরু করলেন জীব‌নের আরেকটি অধ্যায়। বি‌য়ের মাধ্যমে সংসার জীব‌নে প্রবেশ করলেন শারীরিক প্রতিবন্ধী ফাল্গু‌নী সাহা।ফাল্গু‌নীর বরের নাম সুব্রত মিত্র। পটুয়াখালী জেলার গলাচিপা সদরের এই বাসিন্দা...... বিস্তারিত >>

 বিশ্ব এইডস দিবস আজ বুধবার (১ ডিসেম্বর)। এইডস রোগ ছড়িয়ে পড়ার বিরুদ্ধে সচেতনতা বাড়ানো এবং যারা এই রোগে ভুগে মারা গেছেন তাদের প্রতি শোক জানাতে দিনটি পালন করা হয়।এইচআইভি এইডস একটি ভয়ঙ্কর মারণ ব্যাধি। সারা পৃথিবীতে লাখ লাখ মানুষ প্রতি বছর এতে প্রাণ হারান। দীর্ঘ সময় ধরে আলাদা কোনও...... বিস্তারিত >>

বিয়ের জন্য নারী-পুরুষের বয়সের ব্যবধানকে অনেক বেশি গুরুত্ব দেওয়া হয়। অনেকের ক্ষেত্রে দুই বছরের ব্যবধানে সম্পর্ক মধুর হয়।আবার কারো কারো তা হয় ১০ বছরের ব্যবধানে। বেশিরভাগ নারী জীবনসঙ্গী কয়েক বছরের বড় হোক, এমনই চান। অনেকের ক্ষেত্রে বয়সের ব্যবধানে সম্পর্ক সুন্দর হয়। আবার কয়েকজনের ক্ষেত্রে...... বিস্তারিত >>

শীত মৌসুম এলেই বেড়ে যায় খুশকির সমস্যা? এর জন্য দায়ী মাথার ত্বকের মরা কোষ। মাথার লোমকূপে ময়লা ও ছত্রাকের আবির্ভাবের কারণেই খুশকি হয়ে থাকে।এ সমস্যার প্রধান শত্রু হলো ডিরমট্রিস সেবেরিক। আবার মাথার ত্বকে অতিরিক্ত তেল নিঃসৃত হওয়া ও জেনেটিক কারণেও খুশকি হয়। তাই দেরি না করে খুশকি...... বিস্তারিত >>

কেউ কেউ কাজের ফাঁকে একটু ঘুমান। কেউ আবার আগের রাত জেগে থেকে পরেরদিন ঘুমিয়ে নেন। অনেকেই মনে করেন বেশি ঘুমালে শরীর সুস্থই থাকে। কিন্তু বিষয়টি জানলে অবাক হবেন, অনিয়মিত বা অতিরিক্ত ঘুম উল্টে শারীরিক বিভিন্ন রোগের সম্ভাবনা বাড়ায়। এমনকি এ ধরনের অভ্যাসের ফলে স্ট্রোকও হতে...... বিস্তারিত >>

মুড়ি অ্যাসিডটি রোধ করে, এটা আমরা সকলেই জানি। শরীরে যাদের হজমের সমস্যা রয়েছে, যাদের অ্যাসিডিটি হয়, তাদের ক্ষেত্রে মুড়ি খুবই উপকারী।তাই নিয়মিত মুড়ি খেলে অ্যাসিডিটি কমবে।পেটের সমস্যায় শুকনো মুড়ি কিংবা ভেজা মুড়ি খেলে তাৎক্ষণিক উপকার পাওয়া যায়। মুড়িতে ভিটামিন বি ও প্রচুর...... বিস্তারিত >>