একজন পরিপূর্ণ সুস্থ মানুষ হতে শরীর-মন দুটোরই সুস্থতা প্রয়োজন। কিন্তু, শারীরিক সুস্থতাকে আমরা যতটা গুরুত্ব দেই, মানসিক স্বাস্থ্য ঠিক ততটাই অবহেলিত।মানসিক স্বাস্থ্যও যে সমান গুরুত্বপূর্ণ, সেটা যেন সবাই ভুলেই যাই! যার মন সুস্থ নয়, তার শরীরও পুরোপুরি সুস্থ থাকতে পারে...... বিস্তারিত >>

ঢাকার কেরানীগঞ্জে মাদকাসক্তদের সুস্থ করে স্বাভাবিক জীবনে ফিরিয়ে আনার প্রত্যয়ে পুলিশ কল্যাণ ট্রাস্টের একটি প্রতিষ্ঠান হিসেবে মাদকাসক্ত নিরাময় ও মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শ কেন্দ্র ‘ওয়েসিস’ উদ্বোধন করা হয়েছে।বৃহস্পতিবার স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী আসাদুজ্জামান খান প্রধান অতিথি...... বিস্তারিত >>

নিত্যপণ্যের বাজার পরিবর্তনশীল। তবে সময়ের সঙ্গে সঙ্গে পণ্যের দাম বেড়ে চলে। সে ধারায় গত এক যুগে কেজিতে গরুর মাংসের দাম বেড়েছে ৩৬০ টাকা।কৃষি মন্ত্রণালয়ের কৃষি বিপণন অধিদপ্তরের বাজার সংযোগ শাখা-২ থেকে প্রাপ্ত তথ্য মতে, ২০০৯ সালের জানুয়ারিতে দেশে এক কেজি গরুর মাংসের গড় দাম ছিল ২০৩...... বিস্তারিত >>

 আর ৪০০ বছরের মধ্যে বাসযোগ্য এই নীলাভ গ্রহটি মানবসভ্যতার কাছে হয়ে পড়বে একটি ভিন্‌গ্রহ। খুব দ্রুত হারে জলবায়ু পরিবর্তনের ফলে পৃথিবী আর বাসযোগ্য থাকবে না।কোনো জ্যোতিষীর পূর্বাভাস নয়। এই হুঁশিয়ারি দিলেন রাষ্ট্রপুঞ্জের বিজ্ঞানীরা। তাদের সদ্য প্রকাশিত রিপোর্টে। যার নাম-...... বিস্তারিত >>

মাসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষা দিবস ২০২১ উপলক্ষে SCORA, বাংলাদেশ মেডিকেল স্টুডেন্টস সোসাইটি ও ঋতুর যৌথ উদ্যোগে অনুদান সংগ্ৰহের মাধ্যমে মাসিক স্বাস্থ্য সচেতনতা তৈরির লক্ষে আয়োজিত হয়েছে মাসব্যাপী ‘প্রজেক্ট আরোহী'। পিরিয়ড, মাসিক বা ঋতুস্রাব প্রত্যেক নারীর স্বাভাবিক জীবনচক্রের অবিচ্ছেদ্য...... বিস্তারিত >>

দ্রুত নগরায়নের সঙ্গে সঙ্গেই গত কয়েক বছরে আমাদের দেশে ইন্টেরিয়র ডিজাইন শিল্পের বৃদ্ধি ঘটছে। ক্রমেই স্মার্ট প্রযুক্তি নির্ভর বাড়িতে অভ্যস্ত হয়ে উঠছে শহুরে বাংলাদেশিরা। পাশাপাশিই রীতিমত পেশাদার ইন্টেরিয়র ডিজাইনারকে দিয়ে সুন্দর ও বসবাসের জন্য সুবিধাজনক গৃহসজ্জা করানোর ঝোঁক বাড়ছে...... বিস্তারিত >>

নখকে আরো সুন্দর আকষর্ণীয় করে তুলতে নানা রং-এ নখ রাঙানো নতুন কিছু নয়। সুন্দর ম্যানিকিউর করা নখের ডগায় প্রিয় রং আপনার ব্যক্তিত্বকে করে তোলে আরও আকর্ষণীয় সুন্দর। তবে এই রং টিকিয়ে রাখা বেশ কঠিন ব্যাপার। দুদিনেই এদিক ওদিক থেকে উঠে যেতে থাকে নেলপলিশ। এই উঠে যাওয়া নেলপলিশ আপনার সুন্দর ঝকঝকে...... বিস্তারিত >>

করোনাকালে সুস্থ থাকতে নিয়মিত ব্যায়াম করা উচিত। কিন্তু হঠাৎ করেই বেশি এক্সারসাইজ করতে যাওয়া ঠিক নয়। নিয়মিত ফিটনেস রুটিন মেনে চলাই হতে পারে শরীর-মন সুস্থ রাখার অন্যতম হাতিয়ার।কোভিডের সময়টাতে অনেকে অনলাইন ক্লাসে বিভিন্ন ধরনের শরীরচর্চার অভ্যাস করছেন। এসব দেখে হুটহাট যদি...... বিস্তারিত >>

মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য অন্যতম পরিবেশগত হুমকি বায়ুদূষণ। সমস্যাটি সমাধানে বিশ্বজুড়ে বায়ুর মান উন্নত করতে এয়ার কোয়ালিটি গাইডলাইনস আরও জোরদার করেছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা(ডব্লিউএইচও) । বুধবার এয়ার কোয়ালিটি গাইডলাইনস বিষয়ক এক প্রতিবেদনে সংস্থাটি ডব্লিউএইচও জানিয়েছে,...... বিস্তারিত >>

...... বিস্তারিত >>